ไม่ว่าใครก็อยากมีผิวหน้าที่ดูอ่อนเยาว์ เต่งตึง เรียบเนียน ไร้ริ้วรอย กันทั้งนั้น โดยเฉพาะคุณผู้หญิงวัย 40+ ผิวหน้าเริ่มผลิตคอลลาเจนได้น้อยลง ทำให้ความยกกระชับหน้าลดลงตามไปด้วย แถมมาพร้อมกับริ้วรอยแห่งวัย ไม่สดใสเต่งตึงเหมือนเดิม แต่แทนที่จะใช้วิธีศัลยกรรมที่อาจจะเป็นอันตราย และใช้เงินค่อนข้างเยอะ ลองหันมาใช้วิธียกกระชับหน้าแบบธรรมชาติจากภายนอก รับรองว่าได้ผลจริงแถมทำได้ไม่ยากแน่นอนค่ะ
1. ยกกระชับหน้าด้วยการขยับหน้า
บริหารหน้าด้วยการฝึกขยับใบหน้าโดยใช้ปาก วิธีนี้ง่ายมากๆเลยค่ะ ให้ขยับปากคล้ายการออกเสียงตามตัวอักษรภาษาอังกฤษ คือ ตัว A, E, I, O, U สาวๆควรหมั่นทำเป็นประจำทุกวันอย่างสม่ำเสมอนะคะ จะทำให้ใบหน้าดูเรียวขึ้น แล้วก็ช่วยยกกระชับหน้าได้มากขึ้นอีกด้วย
2. ยกกระชับหน้าด้วยการนวดหน้า
การนวดหน้าก็ทำง่ายไม่แพ้กันค่ะ นอกจากการนวดช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ที่ทำให้ผิวหน้าเปล่งปลั่งแล้ว ยังช่วยยกกระชับหน้าให้ดูเด็กลงได้ด้วยนะคะ วิธีการนวดเริ่มจากการใช้นิ้วมือนวดคลึงบริเวณใบหน้า ไล่ตั้งแต่คางขึ้นไปจนถึงหน้าผาก และการนวดยังเป็นกิจกรรมที่ทำให้เราได้ผ่อนคลายความเครียดไปในตัวด้วยนะคะ
3. ยกกระชับหน้าด้วยการไม่กินเค็ม
เลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีรสเค็มจัด เพราะอาหารพวกจำพวกนี้มีโซเดียมสูง นอกจากจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพแล้ว ยังทำให้หน้าเราบวม แถมยังทำให้ผิวหน้าแก่เร็ว เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น ใครที่อยากยกกระชับหน้า ต้องหลีกเลี่ยงนะคะ หันมาทานอาหารจำพวกพืชผักผลไม้ที่ช่วยให้ผิวสวยสุขภาพดีกันดีกว่า
4. ยกกระชับหน้าด้วยการเคี้ยวเบา
ลดการเคี้ยวอาหารที่เหนียว ต้องออกแรงหนักๆในการเคี้ยว เช่น หมากฝรั่ง ขนมขบเคี้ยวต่างๆ อาหารพวกนี้ควรลดลง หรือหลีกเลี่ยงเลยนะคะ เพราะจะให้กระดูกกรามเราใหญ่ขึ้น และยังส่งผลให้ความยกกระชับหน้าลดลง ก่อให้เกิดริ้วรอย ร่องลึก บริเวณร่องแก้มได้ง่ายขึ้นอีกด้วยค่ะ
5. ยกกระชับหน้าด้วยการใช้เซรั่ม
ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลากหลายที่มีช่วยในการลดเลือนริ้วรอย และยกกระชับหน้า เพราะฉะนั้นสาวๆควรเลือกผลิตภัณฑ์ตอบโจทย์ปัญหาในวัยคุณให้ได้มากที่สุด เพื่อการดูแลผิวได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ อย่างคุณลูกน้ำ พาเมล่า ที่ปัจจุบันอายุ 48 ปีแล้ว แต่ผิวหน้ายังดูอ่อนเยาว์ เต่งตึง แทบไม่เห็นริ้วรอย เพราะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ผิวในวัยคุณน้ำได้เป็นอย่างดีอย่าง ‘เคลลี่เซรั่ม’ (KELLY Rejuvenating & Lifting Serum)
‘เคลลี่เซรั่ม’ (KELLY Rejuvenating & Lifting Serum) เป็นเซรั่มสดแบบซอง ที่อัดแน่นไปด้วยคุณภาพของใต้ท้องทะเล ไม่ว่าจะเป็น สารสกัดจากแมงกะพรุนรูปพระจันทร์ สาหร่ายสีเขียวแกมน้ำเงิน และสาหร่ายอื่นๆ อีก 5 ชนิด เป็นเซรั่มที่ถูกคิดค้นมาเพื่อสร้างผิวอ่อนเยาว์ให้สาวๆ ในการเพิมความยกกระชับหน้า ให้ผิวเต่งตึง ป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอย
เพียงแค่คุณใช้ ‘เคลลี่เซรั่ม’ (KELLY Rejuvenating & Lifting Serum) เน้นบริเวณที่เป็นริ้วรอย ใช้เป็นประจำหลังล้างหน้า เพียงครั้งละ 1 ซอง แค่ใช้ต่อเนื่องเพียง 4 สัปดาห์เท่านั้นค่ะ ริ้วรอยร่องลึกก็จะดูกระชับและตื้นขึ้น จนรู้สึกได้
วิธีการยกกระชับหน้าไม่ยากเลยใช่ไหมล่ะคะ ใครที่อยากหน้าดูอ่อนวัย ไม่มีริ้วรอยมาให้กวนใจ ลองทำตามกันดูนะคะ รับรองว่าเห็นผลลัพธ์น่าประทับใจ ไม่ผิดหวังแน่นอนค่ะ แถมจ่ายไม่แพงและไม่ต้องเจ็บตัวอีกด้วยค่ะ
